Thu-9-Oct-2014
Сайн аав байх 10 зөвлөмж
1. Тайван байх
Хүүхэд заримдаа санаатайгаар, заримдаа санамсаргүйгээр аавынхаа үйлдэл бүрийг яг дуурайдаг. Сайн аав биеэ сайн барьж чаддаг байх ёстой бөгөөд хүүхдэдээ хэт их уурлахгүй, хашхирч гуугчихгүй, жаахан сахилгагүйтсэнийх нь төлөө томоохон шийтгэлийг оноохгүй байх хэрэгтэй. Хүүхэд тань ааваасаа яаж уурладгийг сураасай гэж та хүсэхгүй биз дээ?

10660292_376657245823440_7672812884167970422_n

2. Хайрлах
Хүүхдэдээ аав нь хайртай гэдгээ байнга сануулж байх хэрэгтэй. Түүнд хэл яриагаар хайртай гэдгээ ойлгуулахын зэрэгцээ шаардлагатай үед түүнийг дэмжиж, нулимсыг нь арчиж, энгэртээ наан тэвэрдэг байх ёстой. Хүүхэд тань том болсон ч гэсэн, хэд...
Thu-16-Jan-2014
Сайн эр хүн болох 30 өдөр. 1 дэх өдөр
Өөрийн мөн чанар, үнэ цэнийг тодорхойл

Миний өвөө болоод миний өвөөгийн цаг үед амьдарч байсан эрсийн зургийг үзэхэд тэдний нүдэнд тууштай байдал чин зориг харагдаж байдаг.
tofinalcopyqq0mjpg
Харин өнөөдрийн эрчүүдийг харахад ихэвчлэн тэдний нүднээс гал дөл чин эрмэлзэл харагдахгүй байгаа юм шиг санагддаг. Харин үүний оронд амьдралаа хий дэмий өнгөрөөсөн зугаа цэнгэл хөөсөн нөхдүүд шиг санагдах нь олонтой.

Миний үеийн ихэнхи залуучууд өөртөө итгэлгүй залхуу, амбицгүй, өөрийгөө хянах чадваргүй байгаа талаар миний бие өдөр бүр л радио телевиз, сонин сэтгүүл дээрээс сонсож байна.

Мэдээж нь энэ нь нэг яхир хөгшиний “од...

Mon-7-Jan-2013
Гоёмсог байдлаар Зангиа зангидах шинэ арга
 Америк Англи хэлэнд “Necktie”, Британий Анги хэлэнд “Tie” гэж нэрлэгдэж ирсэн зангианы түүх тэртээ 1600-гаад оноос эхтэй гэж үздэг. Үүсэл гарлын хувьд Хятад болон Ромын цэргүүдийн дүрэмт хувцасны нэг хэсэг болон группын эмблем хэлбэрээр хэрэглэгдэж байсан гэдэг. Харин хожмоо дэлхийн I дайны дараагаас АНУ-д гар аргаар будсан зангиаг хэрэглэж эхэлснээр орчин үеийн зангианы хөгжлийн түүх эхтэй юм байна. Зангиа зангидах нь эр хүн бүрийн цаашлаад эхнэр хүн бүрийн заавал эзэмших чадваруудын нэг билээ



Зангиа бол эрэгтэй хүний нэг төрлийн хувцас гоёл юм. Гэхдээ тухайн хүний намба төрх, албан тушаал, с...

Wed-25-Apr-2012
Өөртөө таарсан зөв хэмжээ, зөв өнгөтэй хослол өмссөн эрчүүд

http://sartorialman.com/
Wed-25-Apr-2012
Булчингаа гэртээ хөгжүүлцгээе.

Мөрний булчингийн дасгалууд.

Мөрний булчинг хөгжүүлэхэд маш нарийн дасгалууд хэрэгтэй. Учир нь биеийн холбоос хэсгүүдийн дасгалуудыг хийхдээ болгоомжтой, анхааралтай байхгүй бол үе гэмтэх магадлал ихтэй. Холбоос хэсгүүд, үений булчинг сайжруулах нь үе болон үений зөөлөн эдүүдийн болзошгүй гэмтлээс зайлсхийх чухал ач холбогдолтой.

2.1 Мөрний гадна тал.

Дасгалыг хэвтээ байдлаас гарыг биеийн хажуу талд наасан байдалтай дээш доош зөөлөн буулгах маягаар хийнэ. 2 оролтоор гар тус бүрт 12-15 удаа хийж гүйцэтгэнэ.


2.2 
Мөрний дотор тал.

Дасгалыг хэвтээ байдлаас гарыг газар наасан байдалтай дээш...

Wed-25-Apr-2012
Эрчүүдийн карманд байхад илүүдэхгүй зүйлс

Арьсан гэртэй сам

Флаш диск, мэдээж хамгийн бөх нь

Гар чийдэн

Мэдэж байгаа биздээ эрчүүдээ хааяа нэг гаргаж ирээд …аятайхан шүү

Түлхүүрийн оосортоо хэрэгтэй зүйлсээ нэмчих

Ганц чанартай халаасны хутга

Байнга түрүйвчээ ухах төвөгтэй шүүдээ, тэр тусмаа автус унаанд бол бүр хэрэгтэй эд

Энэ хумсны хутга гэж харагдахгүй байгаа биз, иймийг олдоггүймаа гэхэд энгийнээс арай өөрийг олж авах хэрэгтэй

Хэдий утас, компьютер байнгийн хэрэглээ болсон ч гэлээ яаралтай үед амар шүүдээ

http://sartorialman.com/
...
Wed-4-Apr-2012
Эр xүнд байx ёстой зангианууд
Таны бусад xувцас шиг зангианы материал улирал даган өөрчлөгдөx ёстой.

Зуны цагт даавуун зангиа дээр.

Xавар намарын үед торгон зангиагаар гоёж болно.
Цаг агаар xүйтэрээд ирэxээр ноосон зангиаруу шилжээрэй.

Таньд байx ёстой таван зангианууд

1. Ноосон зангиа

2. Тас xар зангиа
3. Цэгтэй зангиа
4. Club  зангиа
5. Судалтай зангиа
Зангиа нь таны өмдны дээд талаас жооxон давж гарч юмуу аль эсвэл дөнгөж шүргэж байвал гоё харагдана.


Нэxсэн зангиа сүүлийн үед буцаад загварт орж байгаа.

Бүx зангиануудийг өлгүүрт өлгөж xадаглаx xэрэгтэй бөгөөд зөвxөн нэxсэн зангиаг ороож xа...
Wed-4-Apr-2012
Эр хүнд байx ёстой бугуйн цаг

Xэдийгээр эрчүүд бидэнд бугуйн цаг зүүгээд байx шаардлага төдийлөн үгүй ч миний бодлоор эр xүн болгон цагтай яваx xэрэгтэй. Сүүлийн үед залуусын зүүx болсон гутлын тосны лааз шиг том цаг биш, цэвэрxэн хийсэн сонгодог загвартай цагуудыг танд санал болгож байна. Мэдээж яг ийм цаг аваx xэрэггүй, xамгийн гол нь та зүүx учраас өөртөө таалагдсан цагаа сонгож аваарай. Айxтар үнэтэй байx ч xэрэггүй. Сайн xайвал маш гоё цаг боломжийн үнээр авч болно. Bulova, Citizen, Sieko, Nixon, Timex гээд гоё, xямд цаг xийдэг компаниуд зөндөө бий.

Сонгодог загвартай, xар арьсан оосортой энэ цагийг та иxэ...
Mon-30-Jan-2012
"Охины минь дурлах залууд илгээх захидал"
Цэцэгчин хүн сайхан цэцгийг ургуулах гэж  сар, нар, оддыг шинжин, өөрийгөө умартаж, ямх ямхаар дээшлэх ишийг нь энхрийлж, навчийг нь чийглэж, дэлбээлэх анхны нахиаг нь өхөөрдөн ширтэж суудаг гэсэн.

     Би бол цэцэгчин хүн. Харин надаас тасарч, сэтгэлээс бүтсэн энэ цэцэг одоо өөр гэрэл рүү тэмүүлж байна. Эгдүүцэн байж ургуулсан энэ эмзэгхэн нахиа ямархуу гоо үзэсгэлэнтэй цэцэг болон дэлгэрч байгааг чи одоо бахдан харж байна. Анх харахдаа л чи түүнд минь татагдсан бол түүнтэй үүрд үргэлжлэх болно гэдгийг сайтар тунгаагаарай. Тэгээд мянган жил ч байсан чиний тэр бахдал чамд аз жаргал хэв...
Mon-28-Nov-2011
Ажлын байрандаа жинхэнэ “Cool” залуу байх
Ажилдаа жинсэн өмд, цагаан кет өмсч явдаг, зангиа зангидах тухай толгойд нь бууж ч байгаагүй залуусаас онцгой байж, бусдыг дагуулах Супер-Мэн байхын нэгэн нууцыг дэлгэе. Энэ бол толгойноос хөл хүртлээ дэгжин хувцасласан, өөртөө итгэлтэй, Лидер хүний гадна төрх. Та хэний ч нүдэнд хүчирхэг удирдагчын дүрээр харагдаж, тэдний тархинд тэднээс илүү гэдэг мэдээг шууд хүргэх болно.


1. Хатуу ба зөөлөн

Нэгэн хэвийн цагаан срочки, хар зангианаас уйдсан уу? Цэргийн дүрэмт хувцас мэт харагдаж байгаа нь лав. Хэт бараан биш срочкийг өнгөлөг зангиатай хослуулах нь таны өөртөө итгэлтэй байдлыг тодотгож ө...

idiomatic-dormant